Saúde
Vai voltar para a academia? Saiba cinco dicas de como evitar lesões
No início de ano, sobretudo antes do Carnaval, muitos retornam para o “projeto verão”, com alimentação balanceada e atividades físicas….
Procedimentos estéticos no verão exigem mais cuidado, alerta especialista
Durante o verão, a realização de procedimentos estéticos deve ser feita com cautela. A exposição intensa ao sol pode interferir…
Retomada dos treinos após as férias exige cautela para evitar lesões; veja dicas
Com o fim do período de férias e a aproximação do encerramento de janeiro, muitas pessoas retomam a rotina de…
Excesso de sol pode causar danos imediatos e a longo prazo, afirma especialista
Os danos causados pelo excesso de exposição ao sol podem surgir tanto de forma imediata quanto ao longo do tempo….
Quer melhorar o estilo de vida em 2026? Veja cinco treinos simples para começar a vida fitness
Ano novo, para alguns, é sinônimo de vida nova, com novos hábitos e novas metas. Melhorar o estilo de vida…
Dietas perigosas viralizam nas redes sociais e acendem alerta de especialistas
O consumo de receitas inusitadas, o uso de laxantes e a prática de jejuns prolongados se tornaram tendências populares nas…
erros comuns no verão prejudicam a saúde e a aparência dos fios
Durante o verão, alguns hábitos comuns podem comprometer a saúde do cabelo se não houver cuidados adequados. De acordo com…
Estudo aponta que felicidade pode aumentar após os 60 anos; saiba motivo
Vários estudos em neurociência e psicologia apontam que, após os 60 anos, muitas pessoas relatam sensação de bem-estar e satisfação…
Ambientes fechados e climatizados aumentam riscos para quem tem doenças pulmonares
Ambientes fechados e com ar-condicionado podem representar um risco maior para pessoas com doenças pulmonares, como asma, DPOC, bronquite crônica,…
Estimativas apontam que casos de demência podem dobrar até 2060; saiba como evitar
Uma pesquisa publicana no site Psychiatris.com apontou que os casos de demência dobrarão até 2060 nos Estados Unidos. Em 2020,…