{"id":31438,"date":"2026-02-22T17:39:27","date_gmt":"2026-02-22T20:39:27","guid":{"rendered":"https:\/\/oficialnoticias.com\/?p=31438"},"modified":"2026-02-22T17:39:28","modified_gmt":"2026-02-22T20:39:28","slug":"miopia-infantil-cresce-no-mundo-e-acende-alerta-na-volta-as-aulas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oficialnoticias.com\/?p=31438","title":{"rendered":"Miopia infantil cresce no mundo e acende alerta na volta \u00e0s aulas"},"content":{"rendered":"

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Com o
\n retorno \u00e0s aulas<\/b><\/a><\/span><\/bsp-link-enhancement>,<\/b> um tema tem preocupado m\u00e9dicos e educadores em
\n diversos pa\u00edses<\/b><\/a><\/span><\/bsp-link-enhancement>:<\/b> o aumento constante da
\n miopia<\/b><\/a><\/span><\/bsp-link-enhancement> entre
\n crian\u00e7as e adolescentes<\/b><\/a><\/span><\/bsp-link-enhancement>.<\/b> A
\n dificuldade para enxergar<\/b><\/a><\/span><\/bsp-link-enhancement> de longe, que antes era menos frequente, tornou-se um problema cada vez mais comum nas grandes cidades e j\u00e1 \u00e9 considerada uma das principais causas de
\n defici\u00eancia visual<\/b><\/a><\/span><\/bsp-link-enhancement> evit\u00e1vel no mundo.<\/p>\n

Dados divulgados pelo Hospital de Cl\u00ednicas da Universidade de Buenos Aires indicam que, globalmente, cerca de uma em cada tr\u00eas crian\u00e7as e adolescentes que vivem em grandes centros urbanos \u00e9 m\u00edope. A tend\u00eancia de crescimento vem sendo observada desde a d\u00e9cada de 1990 e a proje\u00e7\u00e3o aponta que, at\u00e9 2050, quase 40 por cento dos jovens podem apresentar o problema.<\/p>\n

Problema mundial<\/h2>\n

Em entrevista ao site Infobae, o oftalmologista Leonardo Fern\u00e1ndez Irigaray, presidente da Sociedade Argentina de Oftalmolog\u00eda Infantil, alertou que a miopia \u00e9 atualmente uma das principais causas de cegueira e defici\u00eancia visual que poderiam ser evitadas com diagn\u00f3stico e acompanhamento adequados.<\/p>\n

O avan\u00e7o \u00e9 expressivo em v\u00e1rios pa\u00edses asi\u00e1ticos. Em Singapura, por exemplo, h\u00e1 40 anos a miopia atingia menos de 30 por cento dos jovens. Hoje, cerca de 85 por cento apresentam o problema. Situa\u00e7\u00f5es semelhantes s\u00e3o registradas em Taiwan, Coreia do Sul, Hong Kong e grandes cidades chinesas como Guangzhou e Pequim.<\/p>\n

Nos Estados Unidos e em pa\u00edses da Europa, a condi\u00e7\u00e3o j\u00e1 atinge cerca de metade da popula\u00e7\u00e3o jovem. Na Argentina e em outras regi\u00f5es da Am\u00e9rica Latina, os \u00edndices ainda s\u00e3o menores, variando entre 10 e 20 por cento entre adolescentes, mas especialistas alertam que a tend\u00eancia \u00e9 de crescimento.<\/p>\n

Gen\u00e9tica e h\u00e1bitos<\/h2>\n

O desenvolvimento da miopia envolve tanto fatores gen\u00e9ticos quanto ambientais. Filhos de pais m\u00edopes t\u00eam maior probabilidade de apresentar o problema, muitas vezes em idades mais precoces. No entanto, h\u00e1bitos do dia a dia tamb\u00e9m exercem forte influ\u00eancia.<\/p>\n

O oftalmologista Esteban Travelletti, da divis\u00e3o de Oftalmologia do Hospital de Cl\u00ednicas da Universidade de Buenos Aires, explica que o excesso de atividades de vis\u00e3o de perto \u00e9 um dos principais fatores modific\u00e1veis. Uso prolongado de celulares, tablets, computadores, leitura intensa e tarefas sem pausas frequentes aumentam o risco. A pouca exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 luz natural tamb\u00e9m contribui para o avan\u00e7o do quadro.<\/p>\n

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Segundo os especialistas, o uso constante de dispositivos digitais pode causar sintomas como cansa\u00e7o visual, ardor nos olhos, olho seco, vis\u00e3o emba\u00e7ada, dor de cabe\u00e7a e at\u00e9 desconfortos no pesco\u00e7o e nas costas, quadro conhecido como s\u00edndrome visual relacionada ao uso de computadores.<\/p>\n

Luz natural \u00e9 aliada<\/h2>\n

Diversos estudos apontam que passar mais tempo ao ar livre \u00e9 uma das formas mais eficazes de proteger a vis\u00e3o das crian\u00e7as. A exposi\u00e7\u00e3o di\u00e1ria \u00e0 luz natural ajuda n\u00e3o apenas a retardar o surgimento da miopia, mas tamb\u00e9m a desacelerar sua progress\u00e3o.<\/p>\n

Em Taiwan, o Minist\u00e9rio da Educa\u00e7\u00e3o implementou um programa que determina pelo menos duas horas di\u00e1rias de atividades ao ar livre nas escolas. Ap\u00f3s a ado\u00e7\u00e3o da medida, houve redu\u00e7\u00e3o nos \u00edndices de miopia observados nas avalia\u00e7\u00f5es anuais dos estudantes.<\/p>\n

Especialistas recomendam que crian\u00e7as e adolescentes passem ao menos duas horas por dia em ambientes externos. Al\u00e9m de beneficiar a vis\u00e3o, o contato com a luz solar contribui para a produ\u00e7\u00e3o de vitamina D e pode melhorar o bem-estar emocional.<\/p>\n

Telas exigem limites e pausas<\/h2>\n

Com a tecnologia cada vez mais presente na rotina escolar e dom\u00e9stica, estabelecer limites tornou-se fundamental. Uma orienta\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica \u00e9 a regra \u201920 20 20′. A cada 20 minutos de uso de telas, a crian\u00e7a deve descansar por 20 segundos olhando para um ponto distante, a cerca de seis metros.<\/p>\n

Outra recomenda\u00e7\u00e3o envolve a dist\u00e2ncia adequada dos aparelhos. O celular deve ficar a aproximadamente 30 cent\u00edmetros dos olhos, o tablet a 40 cent\u00edmetros e o notebook a 50 cent\u00edmetros.<\/p>\n

A Sociedade Argentina de Oftalmolog\u00eda Infantil orienta que crian\u00e7as de at\u00e9 2 anos n\u00e3o utilizem telas. Entre 2 e 5 anos, o tempo deve ser limitado a uma hora di\u00e1ria. A partir dos 6 anos, \u00e9 importante que os pais estabele\u00e7am regras claras de exposi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Os m\u00e9dicos tamb\u00e9m refor\u00e7am que o uso de \u00f3culos n\u00e3o piora a miopia, como muitas pessoas acreditam. Pelo contr\u00e1rio, a corre\u00e7\u00e3o adequada melhora o desempenho escolar e o conforto visual.<\/p>\n

Exames regulares<\/h2>\n

A volta \u00e0s aulas \u00e9 considerada um momento estrat\u00e9gico para realizar avalia\u00e7\u00e3o oftalmol\u00f3gica. A recomenda\u00e7\u00e3o geral \u00e9 que crian\u00e7as em idade escolar fa\u00e7am exame anual para verificar acuidade visual, grau e sa\u00fade do fundo de olho.<\/p>\n

Tamb\u00e9m s\u00e3o indicados exames no rec\u00e9m nascido, aos 6 meses, ao completar 1 ano, aos 3 e 5 anos e, depois disso, avalia\u00e7\u00f5es anuais. Quando j\u00e1 existe diagn\u00f3stico de miopia, o acompanhamento pode ser semestral para ajustar o tratamento.<\/p>\n

Entre as op\u00e7\u00f5es terap\u00eauticas est\u00e3o lentes especiais, ortoqueratologia e uso de atropina em baixas doses, sempre com prescri\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n

Riscos<\/h2>\n

Sem controle adequado, a miopia pode evoluir e aumentar o risco de problemas mais graves na vida adulta, como descolamento de retina, altera\u00e7\u00f5es na m\u00e1cula, glaucoma e catarata precoce. Isso ocorre porque o olho m\u00edope tende a se alongar, provocando estiramento das estruturas internas.<\/p>\n<\/p><\/div>\n