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Respons\u00e1vel por proteger a pele dos efeitos da radia\u00e7\u00e3o ultravioleta, o protetor solar \u00e9 uma das principais etapas dos cuidados com a pele. Mas uma d\u00favida comum \u00e9: qual \u00e9 a quantidade ideal do cosm\u00e9tico?<\/p>\n
O uso di\u00e1rio do protetor solar \u00e9 a base da preven\u00e7\u00e3o e manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade cut\u00e2nea, segundo o dermatologista mineiro Lucas Miranda. Isso porque os raios UV s\u00e3o respons\u00e1veis por celulares cumulativos, envelhecimento precoce, manchas e, principalmente, pelo aumento do risco de c\u00e2ncer de pele.<\/p>\n
Por\u00e9m, de nada adianta passar uma quantidade pequena do produto no rosto. De acordo com o especialista, aplicar uma quantidade menor que a indicada pode reduzir o fator de prote\u00e7\u00e3o solar (FPS) em at\u00e9 60%. Uma boa refer\u00eancia \u00e9 a da \u201cregra dos tr\u00eas dedos\u201d, segundo o especialista.<\/p>\n
“[A regra] consiste em aplicar tr\u00eas linhas generosas de protetor solar ao longo dos dedos indicador, m\u00e9dio e anelar. Essa quantidade se aproxima dos 1,5 a 2 gramas recomendados para garantir a prote\u00e7\u00e3o efetiva, conforme os estudos que avaliam a aplica\u00e7\u00e3o padr\u00e3o de 2 mg\/cm\u00b2 de pele\u201d, explicou. <\/p>\n